¿Llego tarde a alguna fiesta?

O llego tarde a alguna fiesta, o no me han invitado... 

En los últimos meses he ido adquiriendo la firme sensación de que me he estado perdiendo algo. Algo que siempre ha estado ahí, delante de mis ojos, pero que por tenerlos cerrados u ocupados en otros menesteres de carácter más inertemente práctico, no tenía la capacidad de ver.

Los que nos leéis, ya sabéis el gran cambio (lento) en el que estoy inmersa. Os lo he ido contado en varios posts (aquí, aquí y aquí), que me han salido directamente de las vísceras. La vida da vueltas como una lavadora y dentro estamos nosotros. Me he dejado llevar durante mucho tiempo y creo que, POR FIN, ha llegado el momento de poner el programa de lavado que más me interesa, en una primera etapa, consistente en sacar lo malo y viejo, para dejar espacio a lo nuevo y bueno.

Todo esto viene a colación del nuevo libro que me estoy leyendo:

La semana laboral de 4 horas

de Timothy Ferriss 

(Tim, pa' los amigos)

En este post de aquí, compartía mi opinión de otro libro sobre esta temática en la que yo era una recién llegada: autoayuda, crecimiento personal, etc... Además, os adelantaba mi reticencia a adentrarme en ellos y la poca credibilidad que me merecían algunos "charlatanes".

Este libro precisamente nuevo no es, y no porque me lo hayan prestado (GRACIAS Brujulation), sino porque es libro de cabecera de multitud de reconocidos coachs empresariales y gurús de los medios digitales. Tranquilos, el libro no es un rollazo.

Su autor y protagonista de la historia real, no es sólo un auténtico cachondo mental, viajero incansable, ávido de aprender, inconformista nato, observador milimétrico y ahorrador de tiempo por naturaleza (yo diría que sólo le falta embotellarlo y vender este preciado y volátil recurso). También, destila una gran confianza en sí mismo, fruto de mucho luchar contra sus miedos y tiene un sentido práctico, hasta decir basta.

Confienso que el libro me atrapó desde la contraportada, pero fue en la consulta de un médico -(ya estoy bien del terrible sarpullido producido por un perfume de una conocidísima marca, gracias)- donde, esquivando el tedio de la espera, me enfrasqué en él. 

Muchos fueron los momentos en los que tuve que taparme la cara para que los demás pacientes que esperaban, no vieran lo mucho que me estaba riendo. Enseguida te haces amigo de Tim, porque te dice las cosas a la cara, sin tapujos (imagino que mucho tuvo que pelear con su editor), te cuenta sus 1.001 anécdotas tronchantes y te anima a echarle valor a diseñar tu vida ideal y no aplazarla indefinidamente, para que te conviertas en un nuevo rico. Nuevo rico, entendido como: aquella persona LIBRE de hacer lo que le plazca con su tiempo... él te cuenta cómo lo hizo.

Libro divertido, ameno, que te impulsa a que te sacudas el polvo y te cuestiones dura y seriamente en positivo.

Parece que la fiesta tiene aforo ilimitado y contínuamente se celebran ediciones.

¿Se puede pedir más?

Desde la playa, al menos yo, por hoy, NO

Siempre con love,

Brujuleia.-

 
Fotos: 4brujillasymedia. 

Pido perdón por la calidad fotográfica. Estoy en vías de adquirir una cámara réflex y compartir con mayor asiduidad, lo que veo desde mi particular ventana al mundo. ¡Cuántas ganas!

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Netiqueta y (el horror de) hablar en público

Confieso que no sabía qué era la NETIQUETA hasta hace unos días, que fui a un curso llamado Protocolo en las Redes Sociales.

Ya intuía que algo había, incluso yo misma he ido acogiendo como costumbre algunas reglas no escritas, pero sí tácitamente aceptadas, en las redes sociales y medios digitales. Han estado ahí durante mucho tiempo, están creciendo y se extienden, dando cobertura a la necesidad de establecer unas normas en un medio en auge, donde las personas no están en el mismo lugar físico, pero sí hablan y se socializan más que nunca. Es el infinito y rico mundo de internet.

¿Qué es la NETIQUETA? 

Este término nace de la fusión de los vocablos inglés: "net" y francés: "étiquette". Como bien habréis deducido, viene a significar: protocolo en las redes. Se trata de una serie de normas que rigen el comportamiento de los usuarios en foros, blogs, chats, grupos, correos electrónicos, redes sociales, etc... no sólo se debe mantener la buena educación cuando tenemos a las personas delante, es conveniente y correcto extrapolarlo a las redes.

Creo que está muy bien, que a alguien se le haya ocurrido popularizar este protocolo, que inicialmente se creó para estandarizar las comunicaciones en las intranets de empresas; de lo contrario, esto se convertiría en una ciudad sin ley que, tal como apuntó una de las asistentes al curso, este medio tan veloz y gratis, expone la reputación de personas y empresas tanto a lo bueno, como a lo malo.

Muchas cosas ya sabrás, son de sentido común, otras tantas las puedes consultar en internet o ver en las fotos seleccionadas de este post; no obstante, recomiendo esta web, que es muy clara y gráfica: 

www.netiquetate.com

No pretendo hacer un corta y pega de las normas y mucho menos, destripar el contenido central del curso, que RECOMIENDO y que estoy segura, tendrá muchas más ediciones. 

 
Por mucho que cuente, hay que acudir a él para poder disfrutar, no sólo de la calmada y eficaz comunicación de su ponente; si no también, de las interesantes anécdotas con las que saltea su discurso. Una mujer que me sorprendió por ir vestida de negro, sobre unos preciosos taconazos con los que se paseó sosegadamente por toda la estancia. Su saber hacer y tablas se lo permitían.

Ahí descubrí que una indumentaria adecuada y poco llamativa  -(lo siento, los tacones me encantaron y no podía dejar de mirarlos. Más sobre mi fijación con los tacones: aquí) - consigue que la atención de los presentes se centre en el discurso. 

Éramos pocos asistentes, pero eso no evitó que la energía que suele revolotear en los grupos, estuviera presente. 

Me encanta la sensación de pertenencia a un grupo, cuando varias personas coinciden en un mismo lugar, con unos intereses afines y objetivos comunes. Por unas horas, que se hicieron cortas, te olvidabas de preocupaciones propias y escuchabas a los demás. Personas aparentemente muy diferentes a mí, pero, muchas de ellas, con el mismo problemilla sin resolver:  

 HABLAR EN PÚBLICO

Esta frase siempre me ha transportado mentalmente, a esas clases de Foods&Beverages en la universidad, de ese profesor, cuyo apellido prefiero no recordar, quien, con su dedo acusador, te hacía salir a la tarima y resumir la última clase, exponer un ejemplo del tema a tratar o simplemente, fortalecerse con el miedo que desprendía cada una de las células de tu cuerpo, si tenías la "mala suerte" de ser "el señalado". Te veía sufrir y no era capaz de echarte un cable. 

Durante esa época padecí de hipersudoración, acudía a sus clases hasta con 3 capas de ropa oscura de algodón y agradecí profundamente a Dios, que le dieran ese puesto de asesor externo de un hotel, por el que tuvo que faltar varias veces por estar de viaje. Nunca fui "la señalada" y a lo largo de mi vida he ido escapando de enfrentarme a hablar en público, lo que nos posiciona en el ahora: mi problemilla persiste. Creo que no tan acentuado, porque la edad y madurez algo reparan, pero... lo que no se practica, por el camino se estanca y llega a crecer.

El caso es, que este curso venía con regalo. El regalo de una serie de consejos para enfrentar el miedo, el nerviosismo, que el tono y volumen de la voz se distorsionen hasta no poder casi proferir palabra y, yo añadiría, controlar esa sustancia viscosa, que parece que te la estuvieran inyectando en vena, que recorre tu cuerpo con un sudor seco frío-calor produciendo que, de repente, sientas que pesas 100 kilos más. Ya ni hablo, de la lejana esperanza de que algo ocurra para que tu turno de hablar no llegue nunca.... (jajajajaaja). Así me sentí, cuando descubrí que un apartado del curso se dedicaba por entero a que todos y cada uno de los allí presentes, saliera y hablara de lo que quisiera durante unos minutos.

También sentí alivio, cuando descubrí que no era la única con ese terror. Que personas con altos cargos y responsabilidades en empresas, se sentían igual o peor que yo en estas situaciones. Es un buen punto de partida reconocer la deficiencia en uno mismo y saber que hay muchas más personas en la misma situación. Mejor aún, saber que existen consejos y profesionales capaces de solucionarlo y que SÍ SE PUEDE.

A mi edad, ya no quiero seguir cargando con esto, quiero derribar esos muros elevados por mí y sentirme victoriosa en esta aventura que es la vida.

Algunos de los consejos que me regalaron allí fueron:

Hacer ejercicios con la voz antes de salir a hablar 

a mí me salió voz de pito con nervios de loca-playa, creo que es un ejercicio fundamental

Hacer varias respiraciones profundas 

metiendo aire por la nariz y expulsándolo por la boca

Vestimenta adecuada con el momento y lugar 

así evitarás sentirte incómod@ y preocuparte por si llamas la atención

Preparar, dominar y practicar, mucho y más, el tema sobre el que vayas a hablar

Muchos de l@s que nos leeís estáis muy lejos de Las Palmas de Gran Canaria, donde tuvo lugar el curso, pero si andáis cerca, no dudéis en contactar con Enfoque Formativo, empresa que lo organizó, entre otros múltiples eventos de calidad que suelen ofrecer. Aunque creo que no tendrían el más mínimo inconveniente en cruzar el planeta, para impartir lo que hiciera falta.

Siempre con love,

Brujuleia.- 

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Pink Leopard!

Como NO podía ser de otra manera, Brujulation nos sorprende una vez más con sus llamativos diseños. No digáis que aquí no hay originalidad, atrevimiento, alegría y pink leopard!

¿Qué opinas?

¿Te gusta?

¿Tienes sugerencias para la próxima manicura de Brujulation?

Pues no te cortes y coméntanoslo!

Brujuleia/Brujulation.-

Imágenes: Por supuesto, a cargo de Brujulation ;-)))) 



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Keep Calm and Read 4brujillasymedia

Hace nada comentamos en redes sociales que somos muy fans de la serie de pósters "Keep Calm...". De hecho, cada dos por tres colgamos alguna imagen relacionada. 

Recientemente inauguramos nuestro primer par de pósters "Keep calm..." customizados by 4brujillasymedia. Ambos los puedes ver en este post. Los publicamos sin mediar protocolo o ceremonia, precipitadamente, también en redes sociales, con la emoción de una niña con zapatos nuevos.

Con qué poco pegamos saltos de alegría! ;-))))

Iremos desvelando otros modelos de pósters, que forman parte de una serie propia, que aún tenemos en el "horno". 

El caso es, que nos ha picado la curiosidad por saber cuál fue el origen de estos pósters, que desde hace un tiempo inundan de una forma británicamente elegante, eventos, casas, negocios, publicaciones y hasta camisetas, por mencionar unos pocos. Resulta, que no se trata de ninguna invención moderna por parte de algún creativo avispado de última generación. Para nada!

Investigando un poquito, parece ser que los mandó a diseñar el Gobierno Británico, allá por 1939, con motivo del inicio de la II Guerra Mundial. El mensaje original fue:

"Mantén la calma y sigue trabajando", mensaje que, de esta peculiar forma, hicieron llegar al pueblo británico, animándolos a resistir en caso de ser invadidos por los nazis. Por esta razón, la corona del rey Jorge IV encabeza el diseño original.

Tiempo después, en el año 2000, alguien localizó una copia -que se había salvado de la orden de destruirlas todas- en una librería inglesa. Tras comprobar que los derechos de autor habían caducado... hizo posible que hoy día este diseño esté al alcance de todo el que quiera. Tanto es así, que hay páginas donde, con muy poco esfuerzo, te diseñas tu propio póster, listo para imprimir o colgar donde desees.

Te dejamos enlace a una de ellas:

http://www.keepcalm-o-matic.co.uk/

Aunque para el diseño de nuestros pósters no hemos hecho uso de la página mencionada, porque queríamos añadir más elementos; sí la hemos probado y es francamente fácil e intuitiva. Te invitamos a que la visites y lo compruebes por ti mism@. Atrévete a diseñar algo para tu casa, habitación, oficina... o incluso, para un regalo original que quieras hacer.

Espero que disfrutes este pequeño descubrimiento. 

¿Qué tienes en mente? ¿Nos lo cuentas?

Brujuleia.-

Dicen que más vale tarde que nunca...

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;-))))

Imágenes: 4brujillasymedia / Pinterest

Ana Jarén - Labaribaruska

Vas saltando de página en página, de blog en blog, hasta que una ilustración genial, absolutamente creativa y que derrocha ingentes dosis de originalidad capta, POR FIN, tu atención. 

El deseo de ver más, de investigar quién es la persona detrás del arte, irremediablemente, se dispara. Esto me ocurrió hace algunas semanas con el blog  invitado de hoy: 

Su obra está íntimamente ligada con la moda, la música y el lifestyle. Utilizando un sólo color es capaz de imprimir el carácter indicado al mensaje que se proponga expresar. Sus colores insignia: el negro y rojo; pero cuando se arma con la artillería pesada de las mil gamas, es francamente invencible. Y no lo digo yo, lo dicen sus ilustraciones.

 

¿Cuántas veces hemos hojeado revistas de moda colapsadas de fotos?

Personalmente, me gusta tanto o más, que unos buenos contenidos se sustenten en dibujos e ilustraciones mitad realidad, mitad imaginación inmensa... Es sólo en ellos, que es posible transmitir imágenes e información, que la fotografia no permite recoger, o sería engorroso describir. Una buena ilustración comunica mucho más allá... 

Ana - (si nos lees, permítenos, Ana, tutearte) - debes tener una envidiable imaginación y un rico mundo interior.  

No sólo se "desnuda" una en lo que escribe, también en lo que dibuja...

Lo mismo ilustra una cabecera de un blog o web, que artículos de las más importantes y punteras revistas o periódicos, por encargo. Incluso se ha atrevido con su propia línea de camisetas, ha expuesto sus trabajos en galerías... 

Pero... dime Ana, ¿dónde pudiéramos adquirir láminas de tu cosecha? De esas que yo pondría tamaño XXXL en el lugar privilegiado de mi templo, que es mi minipiso. En ese lugar donde, nada más llegar a casa, los fulgurantes colores me levantaran el ánimo por lo bonito, lo distinto, el amor por la vida en colores... Sin duda, me recrearía.

Éste sé muy bien a quién le va a gustar... :-))))

  Ole, ole y OLÉ!! Sí señor! La Carry con capote de torero español!!

Y éste!, imposible que no nos superencante!! Creado como cabecera de un videoblog para la revista Grazia

Podéis ver más de las fascinantes ilustraciones de Ana Jarén y seguir sus progresos en el blog:

labaribaruska.blogspot.com.es

Bueno, a partir de ahora no hojearemos sin más, nos pararemos a leer esa firma pequeñita que acompañan los dibujos, ¿verdad?

Y tú?, eres de colores o te va más la sobriedad? 

Brujuleia.-

Todas, toditas, todas las imágenes han sido extraídas del blog de Ana Jarén - Labaribaruska.

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¿Dónde está..?

Foto tomada en una de esas escapadas fugaces a una isla no tan perdida del Océano Atlántico. Escapada de esas que te dices: ¿cómo no vine antes?!

Me asomo a un mirador la mar de bonito y diviso a un valiente pescador y pienso: ¿cómo habrá llegado hasta ahí?

En esta vida es tan importante mirar al frente como a los lados. Soy de esas personas a las que les encanta escrutar y fotografiar piedras, muros, el dibujo de la arena en los caminos... veo formas prodigiosas de la naturaleza, dignas de admirar y de ser compartidas.

¿Ves al Pescador Valiente?

¿Tú también ves formas, caras que te sonríen, complicados cuadros en nubes, muros, rocas...?
 

Yo es que era muy fan de 

"¿Dónde está Wally?" 


Con love del bueno,


Brujuleia.-

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¿Dónde están mis tacones?

La pregunta del millón de dólares: ¿en qué momento decidí prescindir de mis tacones?, ¿cuándo sentí que era mejor estar más cómoda, que monísima de la muerte?, ¿por qué, cuando alguna salida implica tacones, pienso: me va a dar algo tanto tiempo con esos zapatos, que son taaaannnn boniiiitos? ¿Por qué? Si yo era súper feliz subida a mis tacones día y noche, ¿cuándo sucedió? Y lo más grave:

 ¿cómo dejé que ocurriera?

Incógnita, expediente sin resolver... lo cierto es que ya ni me cuerdo de la última vez que salí con tacones sin importar cuál era el plan. Bien fuera trabajar, ir de compras, quedar con una amiga, o simplemente pasear... me daba igual. Los tacones formaban parte de mi vida, de mi identidad y de mi armario. Yo era una mujer pegada a unos tacones...

Desde hace un tiempo sólo utilizo zapatos planos, para todo!! Ni siquiera tengo un par de las famosas plataformas que se vuelven a llevar ahora. Sólo de pensar que tengo que caminar con esos pesados zancos sobre las irregularidades de un terreno imperfecto... y lo que es peor!, pegar un traspiés y no caerte de milagro, qué vergüenza!! 

Lo de la vergüenza lo tengo comprobado. El año pasado invertí en unas preciosas y altas cuñas de esparto (sí, cuñas, si hubieran sido tacones, quizá hoy, no podría contarlo). Quedaban muy bien, estilizaban las piernas estupendamente, yo me sentía poderosa, moderna y actual subida a ellas, pero quietecita estaba mejor. Tenía que ir agarrada a lo que fuera para mayor estabilidad. Un horror! Marcaba la experiencia de salir, pero a fuego!!! Se me ponía un mal humor por el cansancio y la carga de cargar conmigo misma... tanto, que para remediarlo me tenía que tomar una aspirina. Lo de las ojeras no tenía solución hasta que llegara a casa.

El caso es que, llevar tacones es como todo en la vida, cuanto más lo prácticas mejor te sale. Un buen día me volví... práctica? Cómoda? De más edad??!!!! Y a estas alturas parece que he prescindido de los tacones. Creo que mi velocidad innata para hacer casi todo, determina que haya ido desterrando los tacones de mi vida. Me restan rapidez de movimiento, a mí eso de caminar como las tortugas despreocupadas, si no es en vacaciones, no me sale y si voy al ritmo que quiero... catapum!!! Es como llevar flequillo, no soporto esos pelos cosquilleándome la frente, soy de pelo para atrás o a un lado, bien peina'!

Inevitable no mencionar tantos y tantos outfits bloggueros recomendados diariamente. Muy divinas todas ellas, subidas a dos jirafas. Y vete a comprar el pan tan ricamente y luego a trabajar, a resolver gestiones en la calle bajo un calor de justicia, un frío siberiano o una lluvia torrencial.... sí, sí, eso no te lo crees ni tú... a mí no me cuadra.

Yo soy una enamorada de los zapatos, las zapaterías... las visito a menudo, acaricio y contemplo los preciosos y altísimos zapatos de temporada... Estoy empapadísima de las últimas tendencias, las marcas, lo que viene, lo leo todo!.. pero eso de caminar como Bambi cuando nació no es estético señores!

Pero bueno, que no doy por perdida mi batalla de superación de tacones, que pienso practicar (con un buen par de aspirinas en el organismo) y que subiré fotos de los próximos tacones que me compre, cual bloguera superguay!

Os he ido dejando una pequeña selección de imágenes de zapatos de altos vuelos, que me encantan!!! Ahora unos cuantos planos:

Y tú, ¿tus tacones son tu tesoooooro? 

¿Prefieres los planos? 

 

Siempre con love,

Brujuleia.-

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Muchas Gracias!!!

Imágenes: Pinterest